Qui suis-je ?

 

Je ne suis pas encore en exercice, aussi, je vous invite à consulter régulièrement cette page où à me contacter afin de connaitre le moment de mon installation professionnelle et de pouvoir parler de vos attentes avec vous.

Orléanaise d’origine et destinée a priori à finir mes jours dans le Loiret, sur le souhait de profonds changements autant personnels que professionnels, je suis partie pour Paris où j’ai vécu une douzaine d’année avant de rejoindre le Sud et m’installer à Toulouse. Le changement  a toujours fait partie de ma vie ; Les pages qui se tournent, les tranches de vie qui se suivent et ne se ressemblent pas, les postes et fonctions qui évoluent, se transforment, les villes où il faut tout réapprendre, se poser, s’adapter, nouer de nouveaux liens, me sont familiers.

Le changement n’est jamais facile, quel qu’il soit. Mais il est formateur et permet de grandir, d’aller à la rencontre de soi, de ses compétences, de ses émotions, de ses aspirations.

Le changement titille nos repères, chamboule nos habitudes, déstabilise nos certitudes.

Mais c’est pour évoluer, pour grandir. Le changement conduit à la liberté. celle de choisir. De découvrir qui l’on est, qui l’on veut être et comment y parvenir.

En lien avec mes envies de changement, passionnée par l’écriture et la lecture, je me suis formée à la rédaction de biographies.

Puis désireuse d’allier l’écrit et l’humain, j’ai complété cette compétence par une formation de sophrologue à l’ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest) de 2016 à 2018.

Aujourd’hui, je propose un accompagnement au changement, vers le mieux être et le mieux vivre à partir de techniques de sophrologie adaptées à votre besoin, ainsi que d’outils relevant de la PNL (certifiée Technicien PNL).

Une transformation est un moment de fragilité, de doute, de destabilisation, qui réclame un temps d’adaptation, de pause. Nous n’avons pas la possibilité de nous envelopper d’une chrysalide mais nous avons le droit d’être guider dans notre apprentissage, notre évolution, c’est pour cela que je me propose de vous accompagner à travers les turbulences de votre vie.

Je propose également des séances de sophro-écriture dans le cadre de programme personnalisé ou de groupe pour se réconcilier avec son histoire personnelle.

 

 

Sophie Hesbois Sophrologue